Die richtige Ausrüstung, die richtige Stimmung: So steigerst du deine Sportmotivation

Die Lust auf Sport beginnt oft schon, bevor du aus der Tür gehst. Und dabei spielt deine Kleidung eine größere Rolle, als du denkst. Eine perfekt sitzende Sportleggings, ein Top, in dem du dich stark fühlst, oder eine Jogginghose, die sich geschmeidig mitbewegt: Es sind kleine Dinge, die einen großen Unterschied machen. Mit dem richtigen Sportoutfit steigerst du nicht nur deinen Komfort, sondern auch deine Motivation.

Kleider machen den Sportler

Untersuchungen zeigen, dass das, was du trägst, deine Leistung und deine Einstellung beeinflusst. Wenn du dich in deinem Outfit wohlfühlst, strahlst du mehr Selbstvertrauen aus und die Hemmschwelle, Sport zu treiben, ist sofort viel geringer. Mit anderen Worten: Ein gutes Sportoutfit ist kein Luxus, sondern ein geheimes Motivationsinstrument.

Fibre Mood Special Nr. 4: funktional und trendy

In Special Nr. 4 von Fibre Mood findest du Schnittmuster für Sport- und Loungewear, die praktisch und gleichzeitig absolut im Trend sind. Denke an funktionelle Yogaleggings, Sportoberteile, die dir perfekten Halt bietet, und Jogginghosen, die ebenso bequem wie stilvoll sind. Keine Standard-Sportbekleidung, sondern selbstgemachte Kreationen, die ganz deinem Geschmack und deinem Körper entsprechen. Und das macht die Motivation, darin Sport zu treiben, umso größer.

Nicht nur Sport, sondern auch Erholung

Motivation bedeutet nicht nur, aktiv zu sein, sondern auch, sich zu entspannen. In diesem Special findest du daher auch Schnittmuster für Loungewear. Denn auch in deiner Ruhephasen verdienst du Outfits, in denen du dich wohlfühlst. Ob du dich von einem Training erholst oder einfach einen gemütlichen Abend zu Hause genießt, mit den Schnittmustern aus Special n°4 kannst du dein eigenes Set kreieren, in dem du dich genauso gerne auf die Couch fallen lassen kannst oder wie du damit nach draußen gehen kannst, um einen Kaffee zu trinken zu gehen.

Die richtige Einstellung beginnt in deinem Kleiderschrank

Sehe es so: Deine sportlichen Ziele beginnen nicht erst beim ersten Kilometer oder der ersten Liegestütze, sondern bereits in deinem Kleiderschrank. Ein Outfit, das zu dir passt, gibt dir einen Schub, um in Bewegung zu kommen, und hilft dir anschließend, sich wieder zu entspannen.

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